La décima edición de las 5 Millas Femeninas de Valldoreix reunió a 900 atletas, consolidándose como una de las pruebas más destacadas del calendario deportivo catalán. Con alrededor de 700 corredoras adultas y 200 en categorías infantiles, la carrera reafirmó su éxito y compromiso con el deporte femenino.
En la prueba de 5 kilómetros, la victoria fue para la atleta ucraniana Inna Lebedieva, quien participaba por primera vez en esta competición y ya es una habitual en el circuito de carreras populares.
Tienes más info en https://millesvalldoreix.cat/
La primera participación de tecnopeu en la prueba
Este año de 2013, Clínica Podológica Tecnopeu tuvo el honor de participar por primera vez en el evento, contribuyendo con su conocimiento en podología deportiva. Como parte de nuestro compromiso con el bienestar de las corredoras, premiamos a las ganadoras con 3 estudios biomecánicos gratuitos y ofrecimos descuentos exclusivos a todas las participantes interesadas en mejorar su rendimiento y prevenir lesiones.
Novedades en el recorrido y en la medición de tiempos
En esta edición, la carrera introdujo varios cambios importantes, como el uso de chips de cronometraje, que permitieron medir los tiempos con mayor precisión. Además, el recorrido fue una combinación equilibrada de 50% tierra y 50% asfalto, adaptándose a distintos perfiles de corredoras.
Las distancias variaron según la categoría:
🏃♀️ Prueba de adultos (juveniles y veteranas): 2,5 millas (una vuelta) o 5 millas (dos vueltas).
👧 Categoría escolar: 1 kilómetro.
Una prueba deportiva con gran proyección
El presidente de la EMD de Valldoreix, Josep Puig, destacó la relevancia de esta prueba a nivel local y autonómico, resaltando la gran participación femenina y su impacto en el deporte catalán. Asimismo, adelantó que para futuras ediciones se valorará la posibilidad de ajustar el recorrido, considerando si se debe aumentar la proporción de tramos en asfalto o en tierra.
Desde Tecnopeu, reafirmamos nuestro compromiso con el deporte y la salud podológica, y esperamos seguir colaborando en próximas ediciones de las 5 Millas de Valldoreix, contribuyendo a que cada corredora disfrute de una práctica deportiva más segura y eficiente.
Si eres corredora y quieres mejorar tu rendimiento o prevenir lesiones, en Tecnopeu podemos ayudarte. ¡Consulta nuestros estudios biomecánicos de la pisada!.
- Nº Col. 1.293 del Col·legi Oficial de Podòlegs de Catalunya.
- Diplomado en Podología (FUB) y Postgrado en Patomecánica (UB).
- Especializado en biomecánica del ciclista, running y esquí.
- Máster en cirugía MIS.
